全麦云吞皮的营养成分与热量
全麦云吞皮的营养成分表
营养成分表（每 100g 可食部，NRV% 参考 GB 28050）
宏量营养素
| 能量 | 260kcal | 13% |
| 能量 | 1088kJ | 13% |
| 蛋白质 | 10.5g | 18% |
| 脂肪 | 1.8g | 3% |
| 碳水化合物 | 52g | 17% |
| 膳食纤维 | 6.5g | 26% |
| 胆固醇 | 0mg | — |
| 灰分 | 1.2g | — |
维生素
| 维生素A | 0μgRE | 0% |
| 胡萝卜素 | 0μg | — |
| 视黄醇 | 0μg | — |
| 硫胺素 (B1) | 0.35mg | 25% |
| 核黄素 (B2) | 0.12mg | 9% |
| 烟酸 | 4.2mg | 30% |
| 维生素C | 0mg | 0% |
| 维生素E 总量 | 1.5mg | 11% |
| 维生素E (α-E) | 0.8mg | — |
| 维生素E (β+γ-E) | 0.4mg | — |
| 维生素E (δ-E) | 0.3mg | — |
矿物质
| 钙 | 25mg | 3% |
| 磷 | 180mg | 25% |
| 钾 | 220mg | 11% |
| 钠 | 150mg | 8% |
| 镁 | 70mg | 21% |
| 铁 | 3mg | 20% |
| 锌 | 2mg | 16% |
| 硒 | 15μg | 25% |
| 铜 | 0.3mg | 37% |
| 锰 | 2mg | 67% |
关于全麦云吞皮
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