柿饼的营养成分与热量
柿饼的营养成分表
营养成分表（每 100g 可食部，NRV% 参考 GB 28050）
宏量营养素
| 能量 | 255kcal | 13% |
| 能量 | 1067kJ | 13% |
| 蛋白质 | 1.8g | 3% |
| 脂肪 | 0.2g | 0% |
| 碳水化合物 | 62.8g | 21% |
| 膳食纤维 | 2.6g | 10% |
| 胆固醇 | 0mg | — |
| 灰分 | 1.4g | — |
维生素
| 维生素A | 24μgRE | 3% |
| 胡萝卜素 | 290μg | — |
| 视黄醇 | 0μg | — |
| 硫胺素 (B1) | 0.01mg | 1% |
| 核黄素 (B2) | 0mg | 0% |
| 烟酸 | 0.5mg | 4% |
| 维生素C | 0mg | 0% |
| 维生素E 总量 | 0.63mg | 5% |
| 维生素E (α-E) | 0.32mg | — |
| 维生素E (β+γ-E) | 0mg | — |
| 维生素E (δ-E) | 0.31mg | — |
矿物质
| 钙 | 54mg | 7% |
| 磷 | 55mg | 8% |
| 钾 | 339mg | 17% |
| 钠 | 6.4mg | 0% |
| 镁 | 21mg | 6% |
| 铁 | 2.7mg | 18% |
| 锌 | 0.23mg | 2% |
| 硒 | 0.83μg | 1% |
| 铜 | 0.14mg | 18% |
| 锰 | 0.31mg | 10% |
关于柿饼
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