虾营养与做法

共 28 种虾类食材，点击查看每 100g 热量与营养成分详情。

白米虾

虾

🔥 81 千卡蛋白质 17.3g脂肪 0.4g

草虾

虾

🔥 103 千卡蛋白质 18.6g脂肪 0.8g

长毛对虾

虾

🔥 90 千卡蛋白质 18.5g脂肪 0.4g

大头虾

虾

🔥 77 千卡蛋白质 16g脂肪 1.4g

东方对虾

虾

🔥 84 千卡蛋白质 18.3g脂肪 0.5g

对虾

虾

🔥 93 千卡蛋白质 18.6g脂肪 0.8g

海虾

虾

🔥 79 千卡蛋白质 16.8g脂肪 0.6g

河虾

虾

🔥 87 千卡蛋白质 16.4g脂肪 2.4g

基围虾

虾

🔥 101 千卡蛋白质 18.2g脂肪 1.4g

江虾

虾

🔥 87 千卡蛋白质 10.3g脂肪 0.9g

龙虾

虾

🔥 90 千卡蛋白质 18.9g脂肪 1.1g

明虾

虾

🔥 85 千卡蛋白质 13.4g脂肪 1.8g

塘水虾

虾

🔥 96 千卡蛋白质 21.2g脂肪 1.2g

虾虎

虾

🔥 81 千卡蛋白质 11.6g脂肪 1.7g

螯虾

虾

🔥 93 千卡蛋白质 14.8g脂肪 3.8g

北极虾

虾

🔥 132 千卡蛋白质 14.9g脂肪 1.2g

九节虾

虾

🔥 90 千卡蛋白质 21.4g脂肪 0.1g

皮皮虾

虾

🔥 82 千卡蛋白质 14.8g脂肪 1.7g

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罗氏沼虾

虾

🔥 91 千卡蛋白质 20.6g脂肪 0.8g

南美白对虾

虾

🔥 83 千卡蛋白质 19.4g脂肪 0.2g

青虾

虾

🔥 100 千卡蛋白质 23.8g脂肪 0.4g

琼海虾

虾

🔥 56 千卡蛋白质 8.9g脂肪 1.8g

虾米

虾

🔥 198 千卡蛋白质 43.7g脂肪 2.6g

虾脑酱

虾

🔥 100 千卡蛋白质 15.2g脂肪 4.3g